LA ALEGRÍA DE VIVIR Vacaciones

En el mes de julio se tienen, en casi todos los países del hemisferio norte, las anheladas vacaciones escolares y en algunos lugares también las laborales.

Actualmente, que es más fácil viajar y descubrir o visitar otros lugares, las familias salen de sus casas y se van a la playa, a visitar otras ciudades o pueblos interesantes y a otros países, de acuerdo con sus posibilidades económicas o simplemente conviven con amigos y descansan.

No todos sabemos descansar o recrearnos sanamente. Algunos optan por una diversión desenfrenada y otros por no hacer nada y “flojear”. ¿Cuál es la diferencia entre diversión y recreación? La diversión te dispersa, te distrae; por ejemplo: ir a un antro con un grupo sin poder hablar por la música estridente o sentarse a chatear por internet, con quien sea y olvidarte de tus problemas y responsabilidades reales, ir a una feria y subirse a los juegos y reírse mucho etc.

La recreación como la palabra lo indica te re-crea o sea te fortalece, te anima, te renueva y generalmente te da alegría como puede ser: escuchar buena música, salir a caminar y tomar aire fresco, ir a tomar un café con tu grupo de amigos, ver una buena película, leer un libro de un reconocido autor, hacer meditación, hacer jardinería, tocar un instrumento musical y todas aquellas actividades que te renuevan.

Vacaciones, tiempo para recuperar la alegría de vivir

El ser humano tiende a la felicidad y una de las fases de la felicidad es sin duda la alegría.

Queremos tener la sensación de alegría y felicidad, no de “estar divertidos” que es algo totalmente distinto. La diversión es algo exterior, estrepitoso, fugaz… En cambio, la alegría emana desde dentro callada con profundidad, es la hermana de la ecuanimidad porque una persona se alegra generalmente y sabe ser ecuánime.

Hace unos años, me comentaba una amiga con profunda tristeza “perdí la alegría de vivir” y al poco tiempo se declaró que tenía demencia senil que le impedía recordar lo bello y bueno de su vida. Un verdadero drama.

Hay que reconocer que la alegría se debe buscar conscientemente, pedir ayuda a Dios, para poder irradiarla. La alegría existe independientemente de las horas felices o amargas, de los días de trabajos exitosos o de aquellos con grandes esfuerzos sin que notemos avances.

Queremos vivir la alegría cuyas raíces profundas residen en el cumplimiento del deber y no en buscar lo que nos satisface y que resulta más grato, ya que estas actitudes reflejan egoísmo.

La persona que siembra esta alegría, cosecha tranquilidad de conciencia y aceptación generosa de la situación, sea cual fuere. Guarda también, respecto a todas las cosas, la relación debida. Lo que es bello lo percibe en su verdadero esplendor; lo duro y difícil, como prueba de su fortaleza y parte de la vida.

Si buscamos la verdadera “Alegría de vivir” ¿cómo lograremos que no nos abandone? Seguramente ahuyentando a sus enemigos, aunque hay que entender que el dolor no forma parte de ellos. El dolor da fuerza y hondura y capacita para valorar la vida.

Los verdaderos enemigos son: el malhumor, el egoísmo, la tristeza, la envidia y hay que evitar dejarnos llevar por estos sentimientos tóxicos que nos quitan la verdadera alegría que es la que reconoce que somos obra del amor de Dios y que vemos en toda la naturaleza, la maravilla de su obra que nos regaló.

Queremos la verdadera alegría, la alegría física y espiritual; la alcanzada por la plena conciencia de que la vida es valiosa y que tiene momentos muy bellos y momentos difíciles de superar, que no desprecia el dolor. La alegría que bendice a Dios, como lo hace la creación cada amanecer y atardecer: “El cielo proclama la gloria de Dios, el firmamento pregona la obra de sus manos: el día al día le pasa el mensaje, la noche a la noche se lo susurra”. (Salmo 18).

Te deseo que no solo en vacaciones sino siempre le pidas a Dios “la alegría de vivir” para que seas luz y sal de la tierra que ayude a los demás a vivir plenamente con confianza y esperanza.

Para reflexionar: